2月18日是春节长假后的首个工作日，对于中小学生来说，寒假也步入尾声。很多家长表示，孩子“玩兴正浓”，似乎还没意识到新学期即将到来。恶补寒假作业、帮助孩子收心成为这两天不少家长的关心话题。

今年春季开学时间为2月22日， 相对往年，今年春学期开学时间要早一些，家长要有提前帮助孩子收心的意识，其次要按照班主任的指导，准备好已经完成的寒假作业和防疫物品。

县实验小学朱侠说：假期里，很多孩子形成了晚睡晚起，饮食不规律等不良的生活习惯。家长们不妨先和孩子制订一个接近学校生活的作息时间表，按作息时间进行调整。早睡早起，按时用餐吃正餐，减少吃零食的频率。

新学期、新气象，朱老师建议新的计划要制定起来，比如数学要提多少分，英语要背多少单词，所有的提升都需按照合理的计划，一点点实现。为自己准备一套称心的文具，当你期待着它们能尽快派上用场时，也就是你期待新学期开始的时候。

朱侠建议家长带着孩子去书店或超市，一起挑选新学期的书籍和学习用具，营造开学的仪式感，强化开学的意识。

家长可与孩子共同拟订新学期计划，在商讨中完成从假期到开学的“频道转换”，把孩子新学期要读哪些书籍、以谁为标杆、需要重点提高哪些学科成绩、家长怎样配合等内容一一纳入学习计划，以帮助孩子树立信心，消除假期后的失落感。

朱侠说：可以提前浏览新学期的教材，适当做些预习，有利于实现新旧知识的顺畅衔接。但需要注意的是孩子提前预习要适度，不建议提前把新知识学一遍，这样容易致使孩子在正式学习时丧失新鲜感和兴趣。

记者：宗明